Profil von Henning Leppek
  • Physiotherapeut
  • Ernährungsberater
  • Triathlon-Lauf-Athletik-Trainer

Läuft Km im Jahr ca 2000

Rad-Km pro Jahr ca 10.000

Einige Stunden Schwimmen, Athletik und Stretching kommen noch hinzu

Berge oder Meer am liebsten beides in Kombi (Mallorca, Gran Kanaria)

Party oder Dinner  lieber unkompliziert und ungezwungen in lockerer Atmosphäre (gutes Essen genießen)

Fisch oder Fleisch aber nicht aus Massentierhaltung

Bier oder Wein jo, alles zu seiner Zeit 😉

Kunst oder Werken… Werken, sehr gern, am liebsten grobmotorisch mit der Axt im Wald. Kunst, dann und wann ok

Deine Lieblingschips no, steht nicht auf meinem Speiseplan. Wenn dann scharf oder Ossi-Erdnussflipps

Musik beim Training in der Natur nein. Im Kraftraum volles Rohr. Alles was motiviert. Von Rammstein bis Dance-Mix.

Dein täglicher Glücksmoment Ich bin glücklich und dankbar am Tag, wenn ich mich körperlich fit und gesund fühle, die Sonne scheint und ich genügend Zeit für Bewegung habe…

Welche Spiele spielst du am liebsten wer hat zuerst 100 Klimmzüge 😉

Gesundheit muss nicht langweilig sein!

Bitte zögern Sie nicht, uns bei Fragen zu kontaktieren. Wir freuen uns, wenn wir Sie individuell beraten können.