
𝐃𝐫𝐞𝐢 𝐆𝐫ü𝐧𝐝𝐞, 𝐰𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐝𝐮 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐏𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐀𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭𝐬𝐭𝐚𝐠 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐥...
❶. 🅶🅴🅶🅴🅽 🆁ü🅲🅺🅴🅽🆂🅲🅼🅴🆁🆉🅴🅽 Unabhängig davon, ob du überwiegend sitzt oder stehst. Der menschliche Körper ist für Bewegung gemacht, und man muss nicht bis in die Steinzeit zurückgehen, um das zu beweisen. Der...
𝐃𝐫𝐞𝐢 𝐆𝐫ü𝐧𝐝𝐞, 𝐰𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐝𝐮 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐏𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐀𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭𝐬𝐭𝐚𝐠 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐥...
❶. 🅶🅴🅶🅴🅽 🆁ü🅲🅺🅴🅽🆂🅲🅼🅴🆁🆉🅴🅽 Unabhängig davon, ob du überwiegend sitzt oder stehst. Der menschliche Körper ist für Bewegung gemacht, und man muss nicht bis in die Steinzeit zurückgehen, um das zu beweisen. Der...

"Ich habe nicht einmal Zeit, sie mir anzuhören." laut Dr. med.
Ich höre medizinischen Kollegen, Physiotherapeuten und Menschen, die in der Welt des Gesundheitswesens tätig sind, zu, die fast verzweifelt sind über die Unmöglichkeit der Behandlung, über die immer kürzer werdende...
"Ich habe nicht einmal Zeit, sie mir anzuhören." laut Dr. med.
Ich höre medizinischen Kollegen, Physiotherapeuten und Menschen, die in der Welt des Gesundheitswesens tätig sind, zu, die fast verzweifelt sind über die Unmöglichkeit der Behandlung, über die immer kürzer werdende...

Our coaches are bound by medical confidentiality
👉🏽 👉🏽 What are the most common reasons for the visits our coaches receive on a daily basis?1. Back pain (lower and upper back)2. They do not regulate stress, they...
Our coaches are bound by medical confidentiality
👉🏽 👉🏽 What are the most common reasons for the visits our coaches receive on a daily basis?1. Back pain (lower and upper back)2. They do not regulate stress, they...

Gut gemacht!
Wie gut es sich anfühlt, zuzuhören, gut gemacht!Meiner Erfahrung nach ist das in der Bildung und im Sport sehr verbreitet,Aber mal ehrlich, wie oft sprechen wir diese Worte aus? Sei...
Gut gemacht!
Wie gut es sich anfühlt, zuzuhören, gut gemacht!Meiner Erfahrung nach ist das in der Bildung und im Sport sehr verbreitet,Aber mal ehrlich, wie oft sprechen wir diese Worte aus? Sei...

Warum ist es so wichtig, deine Herzfrequenzvariabilität (HRV) zu kennen?
𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗥𝗮𝘁𝗲 𝗩𝗮𝗿𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝘆 (𝗛𝗥𝗩)Es gibt immer mehr Instrumente, die uns helfen, Daten wie Herzfrequenz, Blutdruck, Temperatur und sogar Ruhe zu überwachen (Biofeedback), aber wir hören auch immer mehr über die...
Warum ist es so wichtig, deine Herzfrequenzvariabilität (HRV) zu kennen?
𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗥𝗮𝘁𝗲 𝗩𝗮𝗿𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝘆 (𝗛𝗥𝗩)Es gibt immer mehr Instrumente, die uns helfen, Daten wie Herzfrequenz, Blutdruck, Temperatur und sogar Ruhe zu überwachen (Biofeedback), aber wir hören auch immer mehr über die...

Wenn die Muskelmasse eine entscheidende Rolle für die menschliche Gesundheit ...
Wenn die Muskelmasse eine entscheidende Rolle für die menschliche Gesundheit spielt und wichtige Auswirkungen auf verschiedene Bereiche hat?Kann das auch im Geschäftsleben eine Rolle spielen? Erinnern wir uns kurz daran,...
Wenn die Muskelmasse eine entscheidende Rolle für die menschliche Gesundheit ...
Wenn die Muskelmasse eine entscheidende Rolle für die menschliche Gesundheit spielt und wichtige Auswirkungen auf verschiedene Bereiche hat?Kann das auch im Geschäftsleben eine Rolle spielen? Erinnern wir uns kurz daran,...