Stressregulation Test mittels HRV Analyse

Computerbasiertes Diagnosesystem, das dein autonomes Nervensystem und deine körperliche Fitness bewertet.

Das autonome Nervensystem (ANS) ist eines der internen Regulierungssysteme deines Körpers. Wenn dein ANS gesund ist, kannst du angemessen auf Stress reagieren und bei Bedarf die Reaktion des sympathischen Nervensystems (Kampf-Flucht-oder-Frost) einleiten. Ein gesundes System kehrt zum Parasympathikus (Ruhe und Verdauung) zurück, sobald der Stress vorbei ist.

Viele Probleme entstehen jedoch, wenn unser Körper zu oft in die sympathische Stressreaktion versetzt wird. Die Reaktion ist übertrieben oder der Sympathikus feuert weiter, auch wenn der Stress vorbei ist. Der Nerve Express Test gibt uns Aufschluss darüber, wie dein ANS im Liegen (im Ruhezustand) und nach einem leichten Stressor (im Stehen) funktioniert.